Fitnessblog

//

Nachdem Deutschland Handballweltmeister wurde, gab es hier einen regelrechten Handballboom. Handball ist ein sehr schöner und sehr schneller Teamsport, den man hauptsächlich in der Halle ausübt. Eine Mannschaft besteht bei dieser Ballsportart aus 7 Feldspielern, die Spielzeit beträgt jeweils 2 x 30 Minuten. Am Ende der zweiten Spielzeit gewinnt die Mannschaft mit den meisten [...]

[Mehrlesen →]

//

Golf zu spielen galt lange Zeit als Sportart der Reichen und Schönen – man sagte ihnen nach, dass dies ja gar kein Sport wäre. Dem ist aber nicht so, denn Golf ist durchaus ein sehr hoch spezialisierter Sport, der Ausdauer und vor allem Motorik miteinander vereint. Von der Schlagkraft, die vom gesamten Körper ausgeht, [...]

[Mehrlesen →]